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再婚老人如何调整心理状态
2019年08月06日 16:12 情感呵护
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    据统计,目前我国60岁以上的老年人中,丧偶者超过几百万,再婚已成为不少丧偶或离异老人的选择.但令人遗憾的是,随着银发老人喜结良缘的佳话不断传出,有相当一部分再婚老人很快选择了离异.究其原因,是多方面的,其中因为一方不能善待唠叨而引起矛盾,以至于"分道扬镳"者不在少数.


    那么,老年人应怎样才能善待唠叨呢?首先,对唠叨应充分地理解.唠叨多是由于不顺心的事引发出来的,她(他)心中有委屈,有想法,又一时得不到自我解脱,只好向她(他)最信赖、最亲密的人倾诉,这是她(他)敞开心扉向老伴袒露真情实感的一种方式,是夫妻关系中一种本能的反应.从这个意义上说,唠叨就是信任,就是恩爱,就是责任,这样理解老伴的唠叨,就不会产生反感了.


    其次,对待唠叨不能愤然出击,老年人的唠叨多是约束、激励,期待晚年生活更加美好愉快.在现实生活中,不少离退休的老年人就是在老伴的唠叨中学会了煮饭、炒菜,戒了烟酒,改变了睡懒觉、不卫生的不良习气,双双去了老年大学,练书法、听音乐、下围棋,增进了身心健康,真正做到了"老有所学,老有所为,老有所乐".相反,像老张那样,因为对唠叨愤然回击而刺伤了再婚老伴的自尊心,导致了离异的结局;甚至,有的老人由于对待唠叨愤然回击,使另一方血压升高或发生猝死或留下终生的残疾或苦痛.所以当老年夫妻遇到唠叨时,切不可以说气话、绝话,不要愤然回击.


    再次,化解矛盾是治愈唠叨的良方.老年人的唠叨道出心声,摆出问题,让人知道了矛盾的所在.那么,正确的态度应该是:另一方应针对唠叨中暴露出的矛盾妥善解待,如她(他)因你打麻将玩牌而唠叨,你就应自我检查一下,是否打麻将玩牌超过了"度"?能否因她(他)替你担心而改变一下自己的方式?这种化解矛盾的方法对双方都是有利的,皆大欢喜的.如果遇到唠叨,一时找不出化解矛盾的良策,还可选择"暂时回避"的办法——出去走一走,避开矛盾,或者保持最好的心态沉默不语,因为"沉默是金".


    总之,善待唠叨是调整夫妻间心理状态的良方,再婚的老年朋友们不妨一试.


    来源:放心医苑网


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