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老年人常见病的饮食疗法
2017年05月09日 14:59 长寿秘诀
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  老年人由于体弱多病,抵抗力较差,机体的代谢和排泄功能也下降,所以服药后常常会产生一些不良的副反应。但如果采用饮食疗法,既可避免不良的副反应,又能取得较好的效果。为此,小编就介绍几种老年常见病饮食疗法,大家可以参考下。

  一、感冒

  1.感冒初起,可用红糖泡水热服。

  2.伴有发热者,可用葱白、生姜各15克,食盐3克,捣成糊状,用纱布包裹,涂擦前胸。后背、脚心、手心及肘窝、(月)国窝,然后卧床半小时即会出汗退热。

  3.白菜心250克,白萝卜60克,水煎,加红糖适量,吃茶饮汤,数次即愈。

  4.橘皮15克,加水250毫升,煎水,白糖适量,趁热钦下。
饮食疗法
  二、慢性支气管炎

  1.杏仁、冰糖等量,研碎混匀,每天早晚各服10克,l天为一疗程。

  2.大蒜、醋各250克,红糖100克,捣碎泡入糖醋中一周,日服3次,每次1汤匙。

  3.芝麻油2O毫升、醋50毫升、鸡蛋三个,用油炒鸡蛋,炒熟后加醋炖,吃蛋饮汤,早晚各一次。

  4.豆腐500克,饴糖60克,生萝卜汁1酒杯,混合煮沸,每日2次服用。

  三、冠心病

  1.茶叶树根洗净切片,每日叨克,糯米酒50克,水适量,盛入瓦罐内,文火久煎取浓汁每晚睡前温服,3天为一疗程,连服2-3个疗程。

  2.豌豆苗30克,捣烂包于布中榨汁,每次半杯,略加温后服,每日2次。3.山楂10-15克,水煎服,每日2次。
饮食疗法
  四、高血压

  1.海带30克,草决明15克,水煎,吃海带饮汤。

  2.陈醋100—200毫升,加入冰糖,搅动溶化成冰糖酸醋汤,每餐饭后饮1匙羹。

  3.荸荠、海蜇皮浸洗,除去盐分,各50-100克,煮汤饮,每日2次。

  4.鲜花生秧和花生叶各30克,水煎服,每日3次。

  5.剥食葵花子,每日早晚各一把,同时取新鲜芹菜榨汁早晚各饮半杯。

  6.花生米浸入醋中一昼夜,每日早餐后吃10-20粒。
饮食疗法
  五、病毒性肝炎

  1.怀山药、桂贺圆肉各30克,甲鱼1只,用热水烫死,切开去内脏洗净,连壳放入碗内隔水煮熟,分次服用。

  2.枸杞30克,红枣6个,鸡蛋2个,加水蒸煮,鸡蛋熟后去壳再煮,吃蛋饮汤,每日1次。

  3.田螺250克,清水养l—2天后洗净污泥,剪去尾部少许,与鸡骨草50克同煮,饮汤食肉。

  六、糖尿病

  1.鲜苦瓜作菜,每餐50-100克,或用苦瓜制成干粉,每日3次,每次10克,温开水送服。

  2.鲜菠菜根90克,鸡内金15克,水煎,每日2次服用。

  3.五加皮、五味子各6克,开水冲泡代茶,每日1剂。

  4.山药15克,黄连6克,水煎服,每日1剂;或山药、天花粉等份,每日30克,水煎,分2-3次服。

  治疗疾病最好的方法就是饮食疗法,不伤身体,所以老人可以针对疾病采取饮食疗法来治疗,对身体大有益处。

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关键字:老年常见病,饮食疗法,不良反应
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