生活资讯
关注民生资讯,引领生活态度
当前位置: 首页 > 长寿秘诀 > 武汉三百名百岁老人长寿秘诀揭秘
武汉三百名百岁老人长寿秘诀揭秘
2014年05月22日 16:28 长寿秘诀
分享到:

  一碗豆浆、一个鸡蛋、一个馒头,这是黄木美生日当天的早餐。12日上午,游金地青岛记者采访来到黄木美老人家。听到有访客到来,当天过113岁生日的老人,自己穿好衣服来到客厅,整体精神面貌都很不错。

  在武汉,像黄木美这样超过百岁老人共有300多位。他们长寿秘诀是什么?近日,本报记者走访了多位百岁老人,试图为读者揭示他们的长寿“密码”。

  适量运动有助于健康

  刚刚度过113岁生日的黄木美爹爹,目前生活仍能自理。前年在汉阳区的组织下,体检过一次。检查结果出来,让现场的医生都表示惊讶。“当时,老人心肺功能的一些指标,和六七十岁的老人差不多。”负责体检的武汉市五医院一位医生说。

  黄爹爹的家人也说,老人的身体确实不错,平时也闲不住。100多岁时,老人家还拎个打气筒,走老远去街边做打气生意。

  同样厉害的,还有居住在蔡甸后官湖畔102岁的邱金义老人。每天上午下午,老人都要划着小船,在后官湖里捕鱼,最远要划3里水路,一天至少能打十多斤鱼,多的可以打到30斤。身边的人说,老人撒网收网有劲得很,划船趟桨都是独自完成,到现在都没有心脑血管疾病。

  寿星常享天伦之乐

  今年整整100岁的刘绪贻和周世英夫妇,是武汉市唯一的一对百岁夫妻。在谈到长寿秘诀,刘绪贻总结出:“多情人不老”五个字。他99岁时,女儿陪着他一起兴致勃勃地看菊花展。爱看书写作的刘老,每晚10点,他书桌上的电话都会准时响起,那是老伴催促他早点休息的温馨提醒。

  刘老还自创了一套按摩操,从年轻时开始每天早晨都做。刘老坚持自己按摩已经77年,他每天起床前,先从按摩眼睛开始,眼圈、太阳穴、耳根、腹部、后腰一直到腿和脚,搓到皮肤发红,全身微微有些热意。

  同样备受亲情滋润的还有今年102岁的黄涛若老人,知道老人每天爱打麻将,儿子女儿都经常抽时间来家里,陪老人打上几圈,聊聊天。黄老起牌、出牌动作麻利,还不时催促上家:“快!快出!”要是他出慢了,“牌友们”也不客气,用麻将磕桌子催他快点,牌桌上总是笑声不断。

  老寿星多是“乐天族”

  江汉区民权街打铜社区的【青岛记者采访百岁老人罗金玉,被家人和街坊们普遍认为脾气好。罗老太的女儿李女士说,以前他们夫妻俩、两个儿子、公公婆婆、罗老太一家7口人住在一间不到40平方米的房子里。“一家人,哪有不闹矛盾的?”她说,但是母亲几乎从不发脾气。老人没念过书,常挂在嘴边的一句话是:“忍让非软弱。”好脾气让老人获得了好人缘。


(免责声明:此域名下的内容以及本文内容均为转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,邮箱:27652307#qq.com (把#改成@),我们会及时修改或删除。)
关键字:青岛记者采访,百岁老人,长寿秘诀
分享到:
分享让我们共成长,更多精彩内容请关注APP或微信公众平台!
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与游金地无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
网友评论 0条评论 | 4478人参与
最热评论
最新评论
  • 新闻故事
  • 人生五味
推荐新闻
便民服务
优质商家
  • 曝光台 /
  • 最新资讯 /
  • 精彩推荐
  • 游在青岛 /
  • 吃在青岛 /
  • 玩在青岛
猜你喜欢
  • 热门排行 /
  • 点击排行
颠覆传统网络概念,重新定义城市生活
游金地以本地民生生活服务为出发点,为本地上班族、老人、妇女、儿童提供全方位服务,挖掘更深层次需求,提倡公平公正公开,把人财物通过互联网、移动网络、物联网实现三网合一.


版权声明
游金地对其注明的游金地原创文本、版式、图片等内容拥有版权等知识产权,受法律保护.如需对此部分内 容进行使用、复制、传播等,请注明转载至游金地.

扫一扫
下载APP
关注公众号