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独居老人如何防中暑？
2014年06月06日 11:54 疾病预防
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    许多独居老人一个人很孤独，生病什么的都没有人照顾，因此需要自力更生，今日小编教您几招独居老人中暑的应对方法，希望社会广泛关注独居老人的晚年生活。
　　
    如果老人是独自居住，又无法远离自己的住所，夏季就要特别提防。老人可以采取的预防措施包括：1.用凉毛巾擦拭身体；2.用毛巾包好冰块（包裹好的冷冻蔬菜也可）在手腕、面部和脖颈处摩擦揉搓；3.吃清淡饮食，多喝水，避免喝含有酒精和咖啡因的饮料；4.平时就准备好能用电池供电的小电扇；5远离酷热环境，在舒适凉爽的地方休息；6.尽可能呆在凉爽环境中，避免太多的活动；7.拉拢窗帘，避免过多的阳光射入室内；8.适时打开窗户，保持室内空气流通；9.穿宽松、质地轻柔的衣服。


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关键字：独居老人中暑
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