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中医养生益寿的十大要诀在我国民间流传一首养生益寿的《十要诀》歌谣.其内容是:情志开朗,恬淡虚无.人们保持情志开朗,豁达大度,是养生保健、防病益寿的重要因素.而恬淡虚无则泛指人们不应为个人名利患得患失.下面就让我们一起来看看吧.2019-09-11 18:33
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中医养生遵从自然养生春生、夏长、秋收、冬藏",圣人讲述中医养生,应顺四时而为,需顺自然而行,春夏养阳,秋冬养阴,夏之未央当谨记,告别空调、拒绝冷饮,夏天就该"热"着过.2019-09-11 18:32
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这些蔬菜好吃又健康!中医养生都吃它养生也分季节的,中医里就有根据五行来养生,比如春养肝、冬养肾.春季养生也要选择好的方法,食养就非常不错.春季多吃这几种蔬菜,养生效果超好哦!跟着51养生网小编了解一下吧!2019-09-11 18:26
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冬季疾病多见也多发,中医给你三句养生口诀,够你用一个冬天!冬季来临,寒冷的天气很容易让人疾病复发,今天给大家重点介绍下冬季如何养生.2019-09-11 18:21
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中医讲究穴位养生 这4种疾病可通过穴位按摩来改善!在我们身体有很多的穴位,对不同的穴位按摩起着不同的保健功效,找到相关的穴位进行按摩能促进局部血液循环,具有美容养颜的功效,同时也能辅助治疗多种疾病.2019-08-18 12:19
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中医:一天中有3个养生黄金时间段,别错过了生命可贵,养生不仅能保持身体健康、心情舒爽,更能延长人的生命,做好长期的养生,更能保证人长命百岁.养生有3个黄金时间,养成好习惯,通经络、养百脉,事半功倍!养生黄金时间段指的是什么时间呢?2019-08-18 12:14
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中医养生:腹部揉揉 健康长寿按摩的优点非常之多,简单易学,而且操作起来也比较方便,放松身体的同时还可以起到保健作用.我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部,其实还有一个部位我们应该好好重视,那就是腹部.2019-08-06 16:31
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老人午睡总是心慌怎么回事你知道午睡总是心慌怎么回事吗?很多人经常会出现午睡心慌的现象,那么,你知道午睡总是心慌怎么回事吗?下面就让小编为大家介绍介绍吧.2019-08-06 16:26
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青岛求实职业技术学院餐厅被罚青岛求实职业技术学院餐厅使用的虾油在2019年9月份已到保质期,而执法人员检查时发现仍在使用,根据公开的处罚决定书,该学院被罚款1万元。
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青岛市公安局对“中销联合”传销组织开展集中收网行动 涉案金额超百亿2018年底,河北一网民报警称,其母亲通过网络参与一个名为“中销联合”组织的活动,怀疑与传销有关。
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视频网站向会员推送广告有损消费者权益“VIP会员免广告”“会员跳广告”应该是视频网站对消费者的服务承诺。那么,其依然变着花样向会员推送广告就涉嫌欺诈消费者。
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青岛市市场监管局对预收款消费投诉“黑名单”进行首次公示日前,青岛市市场监管局对2018年以来“跑路”的以预收款方式提供商品和服务的经营者“黑名单”进行了首次公示。
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冻牛肉代替鲜牛肉,涉嫌虚假宣传,上海“左庭右院”被罚21万近日,原上海市工商行政管理局发布的上海市宝山区市场监督管理局对上海左庭右院企业管理有限公司(以下简称“当事人”)的行政处罚书显示,当事人因用冻牛肉代替鲜牛肉涉嫌虚假宣传被罚款人民币21万元。
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提前预约!山东养老机构探视服务将有序恢复近日,山东省民政厅发布《关于养老服务领域新冠肺炎疫情防控转入常态化的通知》(以下简称《通知》),就养老服务领域新冠肺炎疫情防控转入常态化作出要求。
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特殊餐具,让老人安心吃饭随着年龄增长,很多老人手臂、手腕、手指力量变弱,有些老人还出现了不同程度的颤抖,影响日常生活,尤其是一日三餐,难以自己动手。而且,因为反应速度变慢、行为不再敏捷,老人就餐遇到风险时,往往不能快速规避,造成意外伤害。但即便如此,很多老人也很想能自己吃饭。对他…
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尽责是种长寿特质影响寿命长短的因素很多,尤以生活习惯方面的居多。而中国老年学和老年医学学会副会长韩布新研究员在《写给中国人的健康百岁书-健康长寿专家共识》中介绍,心理因素如尽责性、控制感、主观幸福感等与长寿有关,其中,尽责性是影响最大的人格特质,即尽责的老人更长寿。责任心是…
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老人亟需自己的玩具玩玩具一直被看作是儿童的专利,而现在,越来越多的人开始将目光转向老年玩具,日本、欧美等地已顺势发展出自有产业,但在国内,老年玩具市场近乎空白,且发展起来困难重重。去年10月25日重阳节这天,北京市通州区杨庄路上,一家名为“老有所玩”的老年玩具店悄然开张,引起一…
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中医里的水和火是什么水和火都是自然界中十分常见和重要的物质,如《尚书》所言:“水火者,百姓之所饮食也。”水与火各具特点,水主静,性寒凉,趋下滋润而闭藏;火主动,性温热,升腾炎上而温煦。中医“水火学说”中所说的“水”和“火”,就是用自然界中水和火的特点打比方,以说明人体生命活动和…
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