青岛三伏天来临冬病夏治全了解_中医养生

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青岛三伏天来临冬病夏治全了解

2014年07月07日 12:06 中医养生

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　　青岛三伏天马上就要开始，第一伏是从7月18日开始，中医学上讲究“冬病夏治”，青岛中医养生【游金地】了解到，这对一部分人群是非常适用的，，通过夏季提前预防和治疗，将一些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季进行治疗和调理，达到治愈效果。

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　　冬病夏治主要治疗方式是贴敷疗法，即每位患者根据病情，敷贴的穴位有所不同。小儿哮喘主要在脾，老人哮喘主要在肾，亚健康的人腰酸背疼，主要在大椎、命门等穴位，同样胃口不好和睡眠不好所需要敷贴的穴位也各有不同。当然除了敷贴外，中医上还会用伏针、割治、艾灸、拔火罐、刮痧等方法来冬病夏治。

　　小编了解到，今年第一伏在7月18日-7月28日，第二伏在7月29日-8月7日，第三伏在8月8日-8月16日，一般冬病夏治的疗程是三年，如果您选择贴敷，每次需要间隔7-10天，成人每次2-6小时，儿童每次半小时-2小时，具体根据实际情况而定。

　　那么哪类人群适合冬病夏治呢？阳虚体质的人和亚健康人群可以尝试，而那些内火、湿热体质的人，正在感冒发烧的人，糖尿病血糖不达标的人以及不适应贴敷的人，是不适合冬病夏治的。在此小编提醒大家，夏日同样注意养生健康，冷饮类不要吃得太多，平日饮食清淡为主，才是最好。

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关键字：青岛三伏天时间,青岛中医养生,冬病夏治,贴敷

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