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给老人配一张舒适的床 生活质量有保障
2014年05月26日 14:52 生活百科
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人每天1/3的时间是在床上度过的，游金地小编认为，床对人安居的重要性。尤其是老人，一张舒适的床直接影响到老人的生活质量甚至健康状况。老人生活习惯 老人生活细节
对于老人来说，一张舒适的床要具备以下几个要点：
1.老人床边最好有个床头柜，方便老人放置些常用的物品，如水杯、药品、纸巾等。
2.床垫别太软。太软的床垫会让身体深陷其中，加重腰椎的负担。床上可以根据天气的温凉，适当增减褥子。当然，软硬要适度，过硬也不合适，尤其是已经患有骨质疏松或者脊椎变形的老人。
3.老人床宽点好。对于老人来说床太窄会感觉不到放松，宽点的床更为舒服，翻身时不用缩手缩脚，活动没有太大限制。夏季更不会感到热气逼人。老人生活习惯 老人生活细节
4.老人床要低一点，不能太高，方便老人起卧。老人半夜常会起夜，床太高会让老人觉得吃力。如果本身床体很高，最好在床边设置一个脚踏。
5.必须要有一个床头板，可以防止湿气袭头。杉木板最为适宜，因为杉木质地松软，能收敛墙上的湿气。铁艺床头较为冰冷，布艺床头容易滋生细菌，都不适合老人。
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关键字：老人生活质量,老人床
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