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女性老年注意体型 腰腹部脂肪堆积有危险
2014年05月27日 14:27 疾病预防
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  更年期过后,女性的腰间不知不觉就会长出个“呼啦圈”,腰腹部赘肉越来越多,不少人觉得这种现象很正常;游金地表示,这种“苹果型”身材可能会给健康带来隐患,影响寿命。老年女性健康

  游金地小编了解到,对于更年期后的女性,体内脂肪更多地会在腰腹部沉积下来,其危害远远超过了大腿和臀部堆积的脂肪。加上“减脂”的意愿较弱,缺乏锻炼,致使她们的体重快速增加,进而引发糖尿病、心脏病、脑卒中,甚至是某些癌症,威胁健康。

  因此,专家提醒,更年期后的女性也要通过饮食、锻炼等减少腰腹部脂肪堆积,避免形成危险的“苹果型”身材。老年女性健康


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关键字:女性更年期保健,女性腰腹部脂肪,老年女性健康
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